TEMPORADA NO INFERNO
TEMPORADA NO FUTURO
TEMPORADA CONTRA TIRANIA
Os novos desafios do cérebro
- Autor(a): DR. LEANDRO TELES
- Editora: Editora Alaúde
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ISBN: 9786586049091
ANO DE EDIÇÃO: 2020
PÁGINAS: 264
ENCADERNAÇÃO: BROCHURA
FORMATO: -1 X -1
PESO: 280G
ANO DE EDIÇÃO: 2020
PÁGINAS: 264
ENCADERNAÇÃO: BROCHURA
FORMATO: -1 X -1
PESO: 280G
Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.
