TEMPORADA NO INFERNO
TEMPORADA NO FUTURO
TEMPORADA CONTRA TIRANIA
DIETA PALEO PARA INICIANTES
- Autor(a): Elisabeth Lange e Grafe Und Unzer Verlag Gmbh
- Editora: GU
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AUTOR: Lange, Eliabeth
ISBN: 9783833854491
ANO DE EDIÇÃO: 2016
PÁGINAS: 144
ENCADERNAÇÃO: BROCHURA
FORMATO: 23.5 X 1
PESO: 440G
ISBN: 9783833854491
ANO DE EDIÇÃO: 2016
PÁGINAS: 144
ENCADERNAÇÃO: BROCHURA
FORMATO: 23.5 X 1
PESO: 440G
A Dieta Paleo promete uma melhora significativa na saúde e perda rápida de peso, sem sacrifícios. Os adeptos dessa dieta sentem-se mais jovens, tornam-se esbeltos e fortes. Com base na alimentação do homem das cavernas, este livro apresenta muitas receitas que ajudam a compor um cardápio variado e saboroso para todas as refeições do dia. Na Idade da Pedra, dois terços do que comiam eram verduras e frutas, e um terço era carnes, peixes e ovos. O doce ficava por conta de frutas e mel. Em resumo, a Dieta Paleo é isso: uma comida mais saudável, fresca e saborosa para se comer à vontade, sem se preocupar com a balança.